ピラティスで体幹を鍛え
姿勢の改善 正しいフォームや
呼吸法で健康的なトレーニング

ひとりひとりの身体のお悩みに適した
エクササイズをご提案いたします。
Etude mimi
pilates studio

ピラティスマシン「チェア」は マットピラティスに負荷をプラス した多機能トレーニングツールです。
レッスンポリシー
入会金/ なし
予約制/ 予約方法(LINE・DM)
レッスン料金/レッスン前に現金にてお支払いいただきます。
レッスン形態/3形態
グループ/3~4人(45分) ¥2,000/1人
セミプライベートレッスン/2人 (50分)¥3,000/1人
プライベートレッスン(60分) ¥4,000
すべて着替えとカウンセリング込みの時間(5~10分程度)となっております。
セミプライベートレッスンとプライベートレッスンは追加料金¥1,000/1人 にて30分の延長ができます。
ご希望の際にはお気軽にご相談ください。(予約状況によっては延長できない場合もございます)
初回のみ問診票を書いていただきますので10分程早くお越しください。
体験レッスン/初めての方に限り
グループレッスン¥1,000(1人) セミプライベートレッスン¥1,000(1人)
プライベートレッスン¥1,000 (いずれのコースも45分のレッスン)
お子様連れは可能ですが待機中の怪我やトラブルに関しまして当スタジオは一切の責任を負いかねます。
レッスンは基本的に女性限定で受け付けています。
男性の方はグループレッスンかセミパーソナルで女性同伴の方に限り受け付けることはできます。
トレーニングマットはスタジオでご用意しております。動きやすい服装でタオル、飲み物をご持参ください。
(忘れた場合の代用は用意していますのでお気軽にお申し出ください)
着替えのスペースはございますが レッスン時間の確保にもなりますので 動きやすい服装でいらっしゃることを
お勧めいたします。
荷物はロッカーがございますが鍵などはございません。紛失物などのトラブルに関しまして責任は負いかねますので
貴重品の管理は各自でお願いいたします。
駐車場は1台(曜日、時間によって空き状況が変わりますのでお問合せください)
妊娠中・骨粗しょう症・糖尿病・高血圧・心臓病 その他疾患がある方は、かかりつけの医師の指示を受けてからご受講ください。
細心の注意を払ってレッスンを行いますが、レッスン中やその後の体調不良・怪我・不注意による事故などについて、当スタジオは一切の責任を負いかねます。あくまでも自己責任における健康管理をお願いします。